Самые популярные водные виды спорта

Соревнования и дистанции

В настоящее время программа олимпийских соревнований в 50-метровом бассейне включает:

  • одиночное плавание спортивными способами на различные дистанции от 50 до 1500 метров;
  • комплексное плавание (200 и 400 метров), включающее в себя преодоление равных отрезков дистанции разными способами плавания, сменяющимися в четкой последовательности (сначала баттерфляй, затем кроль на спине, брасс, вольный стиль);
  • эстафеты 4*100 и 4*200 метров вольный стиль, где четыре пловца плывут поочередно вольным стилем одинаковый отрезок дистанции;
  • комбинированную эстафету 4*100 метров, где каждый участник проплывает свой этап определённым способом плавания. Последовательность проплывания отрезков в комбинированной эстафете отличается от комплексного плавания:
    1 этап пловец стартует и плывет способом на спине, 2 этап плывет способом брасс, 3 этап плывет способом баттерфляй, 4 этап плывет вольным стилем (кролем на груди).

Сводная таблица Олимпийских дистанции в 50-метровых бассейнах

Дистанция Мужчины Женщины
вольный стиль 50 метров + +
100 метров + +
200 метров + +
400 метров + +
800 метров +
1500 метров +

эстафета 4*100 метров

+ +

эстафета4*200 метров

+ +
на спине 100 метров + +
200 метров + +
брасс 100 метров + +
200 метров + +
баттерфляй 100 метров + +
200 метров + +
комплексное 200 метров + +
400 метров + +
комбинированная эстафета 4*100 метров + +

Сборная СССР впервые приняла участие в Олимпийских Играх 1952 года. Первую золотую медаль для советской сборной выиграла Галина Прозуменщикова на дистанции 200 метров брассом на Олимпийских Играх 1964 года, проходивщих в Токио. Больше всего медалей советские пловцы завоевали на Олимпийских Играх 1980, 1992, 1988 и 1976 годов. С успехами советской и российской сборной по плаванию можно ознакомиться подробнее в Таблице медалей, завоеванных советскими и российскими пловцами на Олимпийских играх.

С 1926 года стали проводиться Чемпионаты Европы по водным видам спорта под эгидой LEN, а с 1973 года — Чемпионаты Мира по водным видам спорта под эгидой FINA (в настоящее время соревнования Чемпионата Мира включают плавание в бассейне и на открытой воде, прыжки в воду, синхронное плавание).

Программа чемпионатов мира и других международных соревнований несколько отличается от олимпийской, более того, в настоящее время проводятся отдельно соревнования в бассейнах длиной 50 метров (олимпийский бассейн) и 25 метров (на короткой воде), мировые рекорды в бассейнах 25 и 50 метров регистрируются отдельно.

Плавание не открытой воде (проплывы)

проплывы

Участники проплывов имеют право применять на дистанции любые способы плавания, менять их во время преодоления дистанции, а также принимать пищу, находясь при этом в воде в безопорном положении.

Индивидуальные заплывы, а затем и соревнования на сверхдальние дистанции на открытых водоемах стали проводиться в конце XIX века. Самые известные из них — заплывы через пролив Ла-Манш. Длина дистанции по прямой — 33 км, но из-за течений она может увеличиваться до 40-50 км. Впервые эта дистанция покорилась Мэттью Уэббу в 1875 году. Пловцы через пролив Ла-Манш пересекают его в тяжелых условиях: холодная вода (15-18 °C летом), волны и ветер, течения, вызванные приливами и отливами. Поэтому за всю историю Ла-Манш смогли преодолеть около 900 человек (данные на 2008 год), что меньше числа людей, покоривших Эверест.

С 1989 года проводятся заплывы через Босфор (Самбул Турция). Марафон называется «Bosphorus Cross-Continental», дистанция составляет 6,5 км В 2013 году в межконтинентальном проплыве приняли участие более 1500 пловцов.

В программу Чемпионатов Мира по водным видам спорта плавание в открытой воде включено с 1991 года. Отдельные Чемпионаты Мира по плаванию в открытой воде проводятся по четным годам: дистанции 5, 10 и 25 км. В 2008 году дистанция 10 км на открытой воде включена в программу Олимпийских игр. Первой олимпийской чемпионкой на этой дистанции стала россиянка Лариса Ильченко.

Спортивное плавание и многоборье

Многоборье

Плавание как один из видов входит в программу триатлона (различные дистанции в открытой воде), не так давно включенного в олимпийскую программу. Также плавание на различные дистанции входит как обязательное упражнение в различные виды многоборья, например современное олимпийское пятиборье (заплыв на 200 метров), морское многоборье (плавательные дистанции от 100 до 400 метров), офицерское многоборье (плавание на 100 метров), служебное многоборье полиции (плавание на 100 метров).

Снаряжение и экипировка

В зависимости от плавстредства, снаряжение и экипировка туриста-водника имеет свои особенности. Есть несколько особенно важных деталей личного снаряжения, необходимых во время пребывания на воде, о которых стоит упомянуть в рамках общих правил:

  • Спасательный жилет. Даже если вы мастер спорта по плаванию, речным водоворотам нет до этого дела. Если непредвиденная ситуация на белой воде привет к потере сознания — спасет только жилет.
  • Защита головы обязательна во время коммерческих туристических сплавов. Не стоит пренебрегать ею и в «диких» походах. Особенно актуальны легкие и прочные шлемы при прохождении бурных порожистых рек на рафтах и катамаранах. 
  • Гидрокостюм и штормовой непромокаемый костюм незаменимы в длительных путешествиях. До того, как гидрокостюмы стали общедоступны, были популярны плотные полиэстеровые треники, так как вода с них стекает мгновенно, они быстро сохнут. В общем, тоже вариант, но правильный гидрокостюм — лучше.
  • Закрытая легкая обувь, специальные водные тапочки. Босиком категорически запрещено находиться на судне, спрыгивать с него. Не очевидно, но на роль обуви для водного похода подходят разношенные кеды с дырочками-вентиляцией. Главное, чтобы в ней не стояла вода и ступня была закрыта. 
  • Свитер и носки из натуральной шерсти. На воде бывает очень холодно, а ночи у воды — отдельная тема. Не пренебрегайте теплой одеждой.
  • Перчатки для гребли. Защита от кровавых мозолей, особенно во влажной среде.
  • Герметичные пакеты зип-лок, в которых отдельно упакованы смены белья, документы, спички, фонарик, репеллент, полотенца.
  • Аптечка: антибиотик на случай «расстройств», парацетамол, перевязочные и кровоостанавливающие средства, антисептик, средство от ожегов.
  • Водонепроницаемый рюкзак и спальник.

Более подробно рекомендую почитать Список снаряжения туриста-водника Валентина Евстафьева. Написано в стиле путевых заметок — остроумно и полезно.

Все водные виды спорта

Каждое направление связано с физическими упражнениями в воде.

Академическая гребля

Подразделяется на мужской и женский тип, относится к соревнованиям на скорость. Команды состоят из 1, 2, 4, 6 или 8 человек. Гребцы сидят друг за другом в лёгких лодках с уключиной для весла. У восьмёрок всегда присутствует рулевой для управления, в других командах его присутствие необязательно. Состязания проходят в различных водоёмах и каналах, введены в программу Олимпийских игр и пользуются большой популярностью за счёт зрелищности.

Плавание

Им можно начинать заниматься с грудного возраста, нет противопоказаний для беременных женщин и пожилых людей. Врачи часто советуют пациентам с болезнями суставов, позвоночника, сердечно-сосудистой и лёгочной системы.

Виды

  • Спортивное – соревнования по установленным правилам.
  • Игровое – развлечения.
  • Прикладное – обучение технике спасания утопающих.
  • Фигурное или синхронное – акробатические трюки.

Стили плавания

  • кроль;
  • брасс;
  • баттерфляй;
  • на спине.

Водные лыжи

Габариты шире беговых аналогов, что позволяет отлично сохранять баланс и держаться на плаву. Существуют одиночные (монолыжи для слалома) и парные разновидности.

Дисциплины, каждая из которых требует специальные лыжи:

  • прыжки с трамплина;
  • фигурное катание;
  • слалом.

Водные лыжи породили множество ответвлений, ими занимаются в развлекательных целях, и их разновидности часто можно увидеть на курортах в качестве развлечения для туристов.

Прыжки в воду

В воду с берега прыгали всегда, а сейчас эта дисциплина заняла достойное место даже в программе Олимпийских игр. Во время состязаний выполняются акробатические трюки, а судьи оценивают умение и чистоту вхождения в воду. Существует направление синхронистов, когда дополнительно оценивается умение выполнять движения абсолютно идентично.

Спортсмены прыгают с разных снарядов:

  • Вышки, которые представляют собой систему платформ разного уровня, высота колеблется от 5 до 10 метров.
  • Трамплины, это упругая доска, которая при раскачке даёт дополнительное ускорение, высота составляет 1–3 метра.

Водное поло

Ещё можно встретить название «ватерполо», это контактная игра, которая проходит в жёстких условиях конкурентной борьбы. Игроки должны постоянно находиться в движении, держать себя на плаву и забивать мячи в ворота соперников. Состязания проводятся в бассейнах, одна игра состоит из 4 периодов по 7 минут с небольшим перерывом в 2 минуты, к мячу двумя руками может прикасаться только вратарь, все остальные играют одной рукой. Мяч всегда должен находиться над поверхностью воды.

Синхронное плавание

Сольные выступления здесь случаются редко. Все акробатические трюки, фигуры и движения выполняются парами или командами. Иногда можно встретить название «водный балет», это пошло из Канады, где и зародился прообраз современного соревнования.

Спортсменки выдерживают колоссальные нагрузки, они умеют задерживать дыхание под водой до 1 минуты. Для зрелищности шьют специальные костюмы ярких расцветок, наносится водонепроницаемый макияж, а волосы обрабатываются желатином.

Парусный спорт или Яхтинг

Это олимпийский вид спорта, который заключается в прохождении определённой дистанции с помощью какого-либо парусного снаряжения, чаще всего используются яхты. Состязания классифицируются по классу яхт, по району плавания, по длине и типу дистанции, по профессионализму команды, возрасту и прочим показателям.

Сегодня мы наблюдаем повышенный интерес к водным видам спорта. Помимо классических соревнований, молодёжь стремится осваивать новые направления, например: фристайл на воде, сёрфинг, каякинг, рафтинг и так далее. Чаще всего это экстремальные разновидности, требующие отличной физической подготовки, отваги, хорошего здоровья и желания развиваться.

История

Дайвинг. Мужчины и женщины Древней Греции ныряли за губкой, задерживали дыхание. Долгое время для дыхания использовалась полая тростинка. Сейчас популярность дайвинга растет с каждым годом.

История серфинга началась на Гавайских островах тысячи лет назад.

Гребля. Еще в древности люди использовали плывущие бревна, помогая себе ветками.

Зарождение любительского мореплавания и парусного спорта в России связано с Петром-I. 21 июня 2012 года в гостях у Ротари клуба Казани присутствовали организаторы Волжско-Камской регаты, яхтсмены Андрей Бардин и Сергей Андреев. Оказывается, значительный вклад в развитие парусного спорта в Республике Татарстане внес ее первый президент республики Минтемир Шарипович Шаймиев.

На международных соревнованиях советские воднолыжники выступили в 1967 году.

Первые соревнования в России по прыжкам в воду состоялись в России в 1913 году.

В 15-16 веке зародилось спортивное плавание.

Синхронное плавание стало Олимпийским видом спорта в 1984 году.

В Японии существовала игра – далекий родственник водного поло. Участники Сидели верхом на соломенных бочках, и гоняли шестами по воде надутую шкуру, прообраз мяча.

В конце XIX созданы самодвижущиеся экипажи. Появился моторный катер. В 1886 году немецкий инженер Г. Даймлер построил и испытал первый в мире катер «Неккар».

В 1925 году в Москве была создана водно-моторная секция, проведены соревнования.

С 17 века на Земле к созданию моделей судов походили серьезно, считая их произведениями искусства.

Голубая бездна

Водные виды спорта, которые используют погружение, тоже популярны в первую очередь среди путешественников. Все больше поклонников становится у дайвинга, а также у снорклинга — поверхностного плавания с маской и трубкой. Что касается последнего, то тут не нужна особенная подготовка, достаточно только научиться расслабляться и открывать глаза при погружении. Часто люди просто рефлекторно закрывают глаза и перестают дышать при нырянии. Но если преодолеть этот рефлекс, то можно часами лежать на поверхности моря и наблюдать красоты кораллового побережья со всеми его обитателями.

А вот дайвинг — это уже настоящий и довольно дорогой спорт. Он требует готовности погрузиться в новую реальность, туда, где привычные звуки исчезают, движения замедляются, а краски искажаются. Кроме того, подобное занятие возможно только при наличии специального оборудования. Поэтому дайвингом занимаются только самые смелые и ловкие, одного любопытства тут мало.

И все же смельчаков довольно много, порой они даже собираются в команды. Так появились такие водные виды спорта, как глубинный хоккей и регби, где люди соперничают не со стихией, а друг с другом.

Водолаз — сегодня не просто одна их самых редких профессий, но еще и хобби. Среди подводников есть любители фотографии и видеосъемки. Для этого увлечения производят высокочувствительную технику и организуют выставки.

+ Принцип проведения занятий гимнастики в воде

Занятия гимнастикой в воде проводятся по урочному типу и состоят из первой части — разминки, включающей в себя плавательные упражнения, динамичные упражнения аэробного характера, прыжковые упражнения; второй — основной части, содержащей упражнения локального воздействия на все мышечные группы; и заключительной, третьей, части, в которую входят упражнения на растягивание, расслабление и дыхание. Длительность занятия составляет 45 — 60 мин. Продолжительность каждой части может изменяться в зависимости от температуры воды, воздуха или от эмоционального состояния занимающихся.

При проведении занятий в условиях глубокого бассейна для выполнения упражнений недостаточно использовать только неподвижную опору (бортик или дно бассейна). В урок необходимо включать дополнительные поддерживающие средства. Для организации эффективного и разнообразного занятия оздоровительным плаванием кроме плавательных упражнений используют: упражнения локального воздействия на отдельные мышечные группы; динамичные упражнения аэробного характера (шаговые, прыжковые, беговые, танцевальные); упражнения на расслабление и растягивание мышц. В качестве поддерживающих средств можно использовать плавательные доски, поддерживающие палки и пояса.

Чередование внутри одного урока или от занятия к другому упражнений с различными предметами часто позволяет избегать монотонности и поддерживает интерес к занятиям.

Все упражнения в глубоком бассейне подразделяются на четыре группы: 1-я — упражнения у неподвижной опоры (бортика бассейна); 2-я — упражнения с плавательными досками; 3-я — упражнения с поддерживающими палками; 4-я — упражнения с поддерживающими поясами.

В каждую группу входят несколько упражнений на отдельные мышечные группы. Так, во 2-ю и 3-ю группы включаются по пять упражнений: на мышцы передней поверхности бедра; мышцы задней поверхности бедра и ягодицы; мышцы боковой поверхности бедра; мышцы внутренней поверхности бедра и на мышцы брюшного пресса. В 1-ю и 4-ю группы добавляются упражнения на мышцы рук и спины.

История водного туризма в России

В послевоенные годы отрасль начала активно развиваться, причём как плановая, так и самодеятельная. Водный туризм – это исключительно советский феномен.

Период «оттепели»

В 60-е годы, период так называемой «оттепели», поездки «за туманом и за запахом тайги» стали особенно популярными. В то время появилось много талантливых бардов, чьи песни до сих пор звучат у костра. Ну и легендарная каркасная байдарка «Таймень», которая долго оставалась королевой туризма. С ее помощью советские водники принялись активно осваивать реки, которых в Союзе было предостаточно: от простых лесных речушек, характерных для равнинной части страны, до грозных ревущих потоков, прорезающих извилистый путь в горных отрогах.

Эпоха катамаранов

Сложные маршруты представляли немалый интерес, но для байдарок всё же были непроходимы, и в 70-е годы появился первый спортивный катамаран. Его создатель – москвич Сергей Папуш. Судно прошло испытания сложнейшими реками Советского Союза и показало себя только с лучшей стороны. Первоначальная конструкция с тех пор претерпела множество изменений и сейчас катамаран является, пожалуй, самым любимым средством для сплавов в нашей стране. Идея Папуша получила развитие во всех направлениях.

Зарубежные аналоги наших байдарок и катамаранов – каяк и рафт. Каяки у нас появились немного позже рафтов. Суда постепенно начали осваиваться, правда, с различным успехом. Дело в том, что ниша маломерной спортивной лодки до появления каяка не была занята: пластиковая одноместная лодка, в отличие от каркасной байдарки, позволяет опытному спортсмену проходить даже довольно трудные пороги.

С рафтом ситуация оказалась немного сложнее – ниша тоннажного многоместного плавсредства оказалась занята катамараном. Разборное судно отлично подходило для транспортировки и хорошо вело себя на любой воде, к тому же многие научились шить их самостоятельно. Коммерческих у нас поначалу попросту не было, и рафты появлялись лишь на соревнованиях.

Современный водный туризм

После распада СССР для отрасли настал переломный момент. Он лишился финансирования со стороны государства, многие кружки и секции закрылись, а их участникам пришлось на время отложить регулярные походы и бороться с трудностями 90-х.

Однако, у медали была и обратная сторона: самые изобретательные научились самостоятельно шить катамараны и байдарки из подручных средств, даже из тентов грузовиков, изменяя и совершенствуя существующие конструкции.

Стал доступен опыт зарубежных коллег, появилось новое снаряжение и материалы, поэтому, как только кризисный период миновал, водный туризм в России начал быстро развиваться. Появилось новое поколение водников, выросшее на традициях старой школы с её походами и спортивностью, но вносящее в них современные мотивы, такие как соревнования, использование нового снаряжения и судов.

Категории сложности рек и маршруты

Существует три международных классификации сложности рек: International Scale of River Difficulty (American Whitewater), версия International Canoe Federation и Deutscher Kanu-Verband. В России разработана своя классификация. Ознакомиться с таблицей оценки трудности водных препятствий можно в Нормативном акте по спортивно-оздоровительному туризму стр. 102.

Выбор водоема для водного похода может закончиться настоящим исследованием тематической литературы и документации. К счастью, энтузиасты уже собрали несколько подобных архивов, один из которых опубликован в веб-журнале «Водный туризм Украины». В архиве собрана литература о маршрутах от Алтая до Якутии. Ранее мы рассказывали о лучших реках для сплава в России.

Лучше всего искать интересные маршруты в старых советских книгах, которые в изобилии оцифрованы и доступны в электронном виде. Чем хороши советские книги по спортивному туризму: в них масса лайфхаков и хорошо рецензированных сведений по теме. Несколько таких изданий приведены в последнем разделе.

Водные упражнения и беременность

В ожидании малыша будущая мама, как правило, всерьез обеспокоена тем, чтобы выносить и легко родить здорового ребенка, при этом сохранив привлекательные очертания тела. Но как это сделать, если привычные физические нагрузки нередко становятся недоступны. Да очень просто – плавание или гимнастика в воде. При беременности выполнение любых упражнений в воде безопасно для еще не родившегося малыша. Кроме того, улучшается кровообращение в женском организме, что напрямую влияет на кровоснабжение плаценты, таким образом, ребенок получит максимум питательных веществ и кислорода

Не забывайте, что водные процедуры способствуют повышению иммунитета и, что немаловажно, оказывают благотворное влияние на нервную систему

Появление аквабайка

Рождение аквабайка, как вида спорта и развлечения, обязано изобретению гидроцикла.

Изобретателем гидроцикла принято считать американца Джейкобсона. Он был ярым поклонником гонок на мотоциклах и мечтал перенести свое любимое экстремальное развлечение на водную гладь, которая могла бы обеспечить более мягкую посадку в случае падения. К концу 1960-х годов появилась первая модель сидячего аквабайка Sea-Doo, а уже в середине 70-х началось массовое производство и продажа этого водного транспорта.

С момента массового распространения гидроциклов и началась экспансия аквабайка как вида спорта и в середине 70-х годов на просторах Северной Америки стал популярным развлечением. И за несколько лет успел завоевать популярность в различных странах, став одним из наиболее привлекательных вариантов активного времяпровождения на воде.

На территории России популярность аквабайк обрел только в конце 90-х годов, именно с этого момента и начали проводить соревнования по аквабайку.

Как удержаться на воде

Чтобы тело было
на поверхности воды, а не стремилось ко дну, нужно расслабиться. Напряженные руки и ноги, сбитое дыхание, страх не
помогут освоить навыки, напротив, будут
мешать

Важно выключить панику и подружиться с водой

Новички, решившие освоить
плавание, держатся рукой за доску, надувной круг, канат или борт. Ногами совершают движения, напоминающие
вращение педалей велосипеда. Это выводит тело
в горизонтальное положение. Так люди учатся держаться на поверхности воды.

Далее нужно тренировать дыхание и перестать бояться
попадания воды на лицо, особенно в область носа. Несколько брызг могут привести
в панику. Человек погружает голову  или
лицо под воду на 10–15 секунд,
постепенно увеличивая время.   

Поможет держаться
на поверхности воды упражнение
«Звездочка». Человек ложится, раскинув руки и ноги. Лицо направлено вниз.
Поднимая голову, он делает вдох. Метод тренирует легкие, помогает
почувствовать, как держит вода. Более простой вариант – лежа на спине.

Другой способ – «Поплавок». 
Человек группируется, обхватив руки и ноги, прижав их к груди. Голова
направляется под воду. Расслабляясь,
частично выныривает, делает вдох. Для упражнения
нужно 5–7 подходов.

Плавание
по-лягушачьи тренирует все мышцы, учит удерживаться
на воде. Нужно лечь на живот,
согнуть ноги в коленях и развести в стороны. Резко выпрямить ноги, опустить лиц
вниз.

Технические виды спорта на воде

Водно-моторный спорт — технический вид спорта, включающий скоростные соревнования на моторных судах по воде.

Классы: Формула-1 — класс гоночных судов, а так же название чемпионата мира по соревнованию на водно-моторной технике в этом классе. С прошлого года один из этапов по Формуле-1 проводится в России, Татарстане, Казани.

Аквабайк – это гонки на гидроциклах, разновидность водно-моторного спорта.
Так же проводятся чемпионаты мира, Европы, России, региональные и местные для различных классах классических спортивных судов.

Судомодельный спорт — технический вид спорта на воде, включающий проектирование и постройку моделей кораблей и судов для спортивных соревнований.

Различаются стендовые соревнования — конкурсы настольных и действующих моделей — самоходных моделей надводных судов и кораблей, подводных лодок; скоростных кордовых моделей произвольной конструкции, гонки моделей парусных радиоуправляемых яхт.

Непередаваемо красиво выглядят соревнования парусных радиоуправляемых яхт.

Водно-моторный спорт уже включен в олимпийскую семью.

Вред плавания

Но давайте рассмотрим какой же на самом деле возможен и вред плаванья?

Во-первых, если конечно, Вы не морж, плаванье в речках, озерах, морях и океанах весьма сезонное увлечение, зимой плавать будет довольно холодно. Да и в наше время, плавать (да, именно плавать, а не купаться) иногда опасно в связи с неконтролируемыми движениями лодок, гидроциклов и прочего водного транспорта. Поэтому если вы любите плавать очень много и далеко, то лучше выбрать бассейн. Но и тут можно найти ряд минусов.

Плавание в бассейнах

Вы можете спросить какой же вред плаванья в бассейнах? Гидроцикл на голову тут не наедет и шторм вы вряд ли здесь встретите. С одной стороны да, все замечательно: температура воды 25-27 градусов, помогает ориентироваться дорожка. Но Вы не подумали о массовом скоплении людей, можно заразится грибком или другими инфекционными болезнями. 

Ну и конечно — хлор, которым проводят дезинфекцию почти каждого бассейна. Он может поражать легкие пловцов, вызывая симптомы, схожие с симптомами астмы. А также пагубно влияет на волосяной покров, делая волосы сухими и ломкими. Также хлор негативно влияет на слизистую, воспаляя глаза. Поэтому пловцы и одевают специальные очки.

Но самый большой возможный вред плаванияв том, что если Вы не научитесь плавать, как следует, то можете утонуть, особенно если пойдете плавать без сопровождения других людей в плохую погоду.Поэтому сначала стоит учиться плавать в бассейне или сопровождении опытных тренеров, а также избегайте ныряния или прыжков в воду в не предназначенных для этого местах. 

Ну а в остальном,мы, как и большинство ученых и физиологов, исследующих плавание согласны с тем, что плавание самый безопасный вид спорта из существующих, именно потому недавно у нас даже было видео с рейтингом 10 самых безопасных видов спорта.

https://www.youtube.com/watch?v=XtNzW4u-feM

Советуем посмотреть это видео и узнать какое место заняло в этом рейтинге плавание и существуют есть ли еще более безопасные виды спорта. Ну а на этом наши основные ТОП 10 причин почему нужно начать учиться плавать подошли к концу. Также вы можете посмотреть у нас о пользе и вреде воды в целом , и вам наверняка станет интересно о том, какой вид спорта самый доступный и дешевый из существующих где плавание также может занять свое место. 

Ну а наша команда портала обучения и саморазвития советует вам следить за собой и заниматься спортом для здоровья. А мы в свою очередь будем пополнять ваши знания своей познавательной информацией и увлекательными видео на нашем ютуб канале. Будьте здоровы и счастливы. До скорых встреч.

https://www.youtube.com/watch?v=EQeHZf8yb1E

Соревнования и спортивные состязания на аквабайках.

Аквабайки разрабатывались как водно-спортивная техника, а уже впоследствии стали и неотъемлемой частью активных и экстремальных развлечений на воде. Современные соревнования на гидроциклах предусматривают несколько основные категории, в которых можно попробовать свои силы – слалом, кольцевые гонки и фристайл.

Наиболее зрелищным в аквабайке считается фристайл. Во время таких соревнований можно наблюдать за самыми невероятными акробатическими трюками разной степени сложности и безумия. Соревнования по фристайлу проводятся на небольшом, но очень маневренном транспорте, как правило на стоячих аквабайках.

Кольцевые гонки на гидроциклах предусматривают одновременный старт всех участников гонки с прохождением водной трассы, различной конфигурации (с поваротами и без них), на большой скорости.

Слалом – более скоростная и динамичная гонка по достаточно сложной трассе, размеченной буями, которую участники соревнований проходят поочерёдно, соревнуясь друг с другом.

Ещё одна интересная и популярная разновидность аквабайка – фрирайд. Перед тем, как спортсмены на гидроциклах приступят к выполнению эффектных трюков на воде, перед ними проходит специальный катер, создающий мощные волны, на которых и будут демонстрировать чудеса водной акробатики спортсмены.

Ссылки и литература

  • «Водный туризм» Е.Ромашков, Р.Пятышев, В.Филатов, А.Дубровский 1968 г.
  • «Спутник туриста» Лев Трипольский 1959 г. Путеводители «33 маршрута».
  • «Водные спортивные походы: как управлять уровнем их опасности» Веткин В.А. 2014 г.
  • «100 избранных маршрутов для путешествий на байдарке» Воронов Ю.Б.
  • «На байдарці — за снагою» Аронов Г., Гольдштейн М. 1980 г.
  • «Водные маршруты СССР. Азиатская часть» Григорьев В.Н., Митрофанов В.В. 1976 г.
  • «Спортивные походы на плотах» Калихман А.Д., Колчевников М.Ю. 1985 г.
  • Электронная библиотека по водному туризму (около 20 публикаций).
  • «Снаряжение туриста-водника» В.Григорьев 1986 г.