Топ-десятка самых курьезных травм в футболе

Оглавление

Лечение

В большинстве случаев исход травмы зависит от лечения, чем раньше его начали, тем больше вероятность положительного прогноза. В наше время большинство травм излечиваются без последствий, благодаря современной медицинской технике, опыту врачей и новым препаратам.

Очень важно при любых видах травм сразу обращаться к врачу за лечением, даже при незначительных ушибах и растяжениях, если, конечно, футболист хочет продолжить играть без последствий для здоровья. В зависимости от тяжести травмы назначают консервативное и хирургическое лечение, также пациентов направляют на физиотерапию, массаж, обязательный курс реабилитации для разработки конечности

Все процедуры и назначения должны проводить под контролем опытного травматолога или хирурга

В зависимости от тяжести травмы назначают консервативное и хирургическое лечение, также пациентов направляют на физиотерапию, массаж, обязательный курс реабилитации для разработки конечности. Все процедуры и назначения должны проводить под контролем опытного травматолога или хирурга.

Консервативное

Консервативный метод лечения применяют при растяжениях, ушибах, травмах мышц, переломов без смещения, при вывихах без осложнений. В последнем случае врач проводить закрытое вправление сустава.

Во всех случаях лечение примерно идентично, врач проводит лечебную иммобилизацию, чтобы на время восстановления снять нагрузку с ноги или полностью ее обездвижить. Назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты, при необходимости антибиотики, кроворазжижающие средства. При ушибах и вывихах врачи рекомендуют противовоспалительные и обезболивающие мази, которые ускорят заживление травмы.

После того как пораженные ткани срастаются, фиксирующую повязку снимают, а пациенту назначают разрабатывать ногу. Для этого проводят курс физиопроцедур, например, магнитотерапию, лазер, электрофорез и др. А также рекомендуют упражнения для укрепления мышц и направляют на массаж для улучшения кровообращения тканей.
Длительность восстановления может составлять от 2 недель до 6 месяцев, в зависимости от тяжести травмы, метода лечения и стараний самого пациента.

Хирургическое

Операция показана при тяжелых открытых переломах со смещением, застарелых вывихах, тяжелых разрывах связок и сухожилий, при внутрисуставных переломах. Врачи проводят восстановление пораженных тканей, после чего назначают консервативное лечение.

Народное

Травмы в футболе можно лечить и народными методами, но только в комплексе, не стоит заниматься самолечением. Сразу после травмы пострадавшего нужно доставить в больницу, пройти там обследование, а в качестве дополнения для снятия симптомов можно использовать рецепты народной медицины.

Для восстановления костей хорошо помогает средство из яичной скорлупы и лимонного сока, которое нужно употреблять внутрь. Также при переломах и травмах суставов рекомендуют употреблять продукты с желатином, они способствуют восстановление костной и хрящевой ткани.

Снять воспаление и боль помогут примочки с отварами трав, но их можно делать только в том случае, если целостность кожных покровов не нарушена. Для этого траву заваривают, промакивают отваром чистую ткань и прикладывают к больному месту несколько раз в день.

Даррен «Дроз» Дроздов: перелом двух шейных позвонков

Повреждения шеи — самые жуткие, но в то же время и одни из самых распространенных травм в реслинге. Существует даже неофициальный «клуб сломанных шей», куда входят многие известные рестлеры вроде Курта Энгла и Эджа. Но травма Даррена Дроздова — одна из самых печальных. 

Дроздов дебютировал в WWE в 1998-м, но его карьера трагически закончилась уже в следующем году. В матче на шоу Smackdown Дроздов бился против Дило Брауна — в какой-то момент Браун проводил Дроздову пауэрбомбу, но оба рестлера не смогли как следует подготовиться к приему. В результате Даррен мощно приземлился прямо на голову и сломал два шейных позвонка. Его срочно доставили в госпиталь и смогли спасти, однако он остался парализован ниже шеи. Спустя время подвижность вернулась в верхнюю часть тела, но ходить Даррен с тех пор так и не может.

Откушенное ухо Эвандера Холифилда

1997 год, Лас-Вегас, нашумевший бой между Майком Тайсоном и Эвендером Холифилдом. Экстравагантная выходка Тайсона сделала этот поединок одним из самых известных в истории мирового бокса. Матч смотрели почти в 100 странах мира, было распродано порядка 16 тысяч билетов.

Эта встреча была реваншем после неудачного для Майка боя в 1996 году, где у него так и не получилось подстроиться под тактику Эвендера, и он проиграл. Во время очередной схватки в третьем раунде Тайсон буквально схватил зубами ухо своему противнику и откусил его часть. Раунд пришлось остановить. Наказание в виде снятых двух очков не смогли повлиять на рассвирепевшего боксёра, и он попытался повторить свою выходку после продолжения схватки. Тайсона дисквалифицировали. Он получил огромный штраф и отзыв боксёрской лицензии, хоть и не на долго.

Подколенное сухожилие

При такой травме происходит растяжение одной или нескольких мышц подколенного сухожилия. Очень распространенная травма в футболе, которая может быть легкой формы и залечиваться с помощью обычного отдыха, или же тяжелой, где происходит полный разрыв мышцы.

Растяжение сопровождается следующими симптомами:

  • внезапная острая боль в задней части ноги во время напряжения;
  • постоянное напряжение на задней поверхности бедра;
  • отек разной степени;
  • хромота;
  • боль при нажатии на мышцу;
  • внезапные приступы боли.

В этом случае важно сразу обратиться к врачу и не затягивать с лечением, поскольку могут последовать осложнения, требующие более глубокого лечения или проведения операции

Когда консервативная терапия бессильна

Если консервативные мероприятия не дали результата, прибегают к хирургическому лечению. Во многих случаях избежать операции можно путем увеличения в суставах синовиальной жидкости – с помощью эндопротеза. На второй и третьей стадиях посттравматического артроза достаточно одного курса внутрисуставных инъекций Noltrex в год, чтобы болевой синдром ушел, а подвижность восстановилась.

В спортивной травматологии практикуют и превентивное лечение, направленное на поддержание оптимального состояния сустава. В зависимости от месторасположения пострадавшего сустава спортсменам показано несколько курсов приема нестероидных противовоспалительных препаратов и ангиопротекторов в год. 2-3 раза в год желательно проходить курс массажа поврежденного участка и физиотерапевтические процедуры.

Даже если у вас уже есть проблемы с суставами, это вовсе не приговор. Не спешите покидать большой спорт, конечно, если на этом не настаивают врачи-ортопеды. Благодаря современным методикам и инновационному подходу к лечению в большинстве случаев артроз можно приостановить и держать под контролем, и дальше занимаясь любимым делом.

Медиальная коллатеральная связка

Это еще одна проблемная часть колена, которая часто страдает от разных повреждений. Эта связка также участвует в стабилизации колена, только уже с внутренней стороны. Чаще всего она страдает от резкого скручивания или при сильном ударе. Основные симптомы выглядят следующим образом:

  • слабая или сильная нестабильность сустава;
  • резкие боли при сгибании или разгибании колена;
  • появление отечности.

Сустав необходимо сразу обездвижить, наложить компресс или приложить лед. Конечно же, следующим шагом нужно показаться травматологу, который после обследования, во-первых, определит степень полученной травмы и, во-вторых, назначит курс восстановительных процедур.

Крестообразные связки

Эта проблема часто касается не только футболистов, но и игроков других контактных видов спорта. Главные симптомы травмы:

  • во время получения повреждения был характерный треск в области колена;
  • чувство нестабильности коленного сустава;
  • ограниченное движение ноги при ее полном выпрямлении;
  • обширный отек колена;
  • резкие боли в коленях;
  • сверхчувствительность на медиальной стороне сустава.

Смотря какая степень растяжения, игроку может понадобится хирургическое вмешательство, но в любом случае лечением должен заниматься специалист сразу после получения травмы. Как правило, лечебный процесс занимает примерно 6-9 месяцев, но при хорошем физиотерапевте этот процесс можно ускорить.

Сидней «Сид Вишес» Юди: открытый перелом ноги

Не самая опасная травма в списке, но крайне «зрелищная». К тому же она доказывает, что убиться в реслинге можно, проводя даже не самые опасные на первый взгляд приемы.

На шоу WCW Starrcade в 2000 году Сид бился против Скотта Штайнера — все в матче шло гладко, пока Вишес не решил прыгнуть на противника с тернбакла (держатель каната в углу). Человеческие кости могут выдерживать гигантские давящие нагрузки, но если в этот момент добавить скручивание, то кость трескается очень легко. Так и произошло — малая и большая берцовые кости Вишеса на левой ноге сломались пополам. В течение года рестлер мог передвигаться только с помощью трости и был уверен, что его карьера закончилась. Однако Вишес смог восстановиться и выступал до 2017 года.

Шон Майклз: повреждение поясничного отдела позвоночника

Шон Майклз окончательно закончил карьеру в 2010 году (не считая одного возвращения в 2018-м, о котором он сам в итоге пожалел), но на самом деле это был его второй уход из реслинга. В 1998 году на шоу WWE Royal Rumble Майклз дрался с Гробовщиком в матче с гробом — для победы в таком поединке нужно уложить противника в гроб и закрыть крышку. В самом начале матча Майклз приземлился спиной на гроб и сделал это так неудачно, что заработал две межпозвоночные грыжи в пояснице, а один позвонок и вовсе раздробил. Травма была настолько серьезной, что в том же году Шон проиграл свое чемпионство Стиву Остину, чтобы навсегда завязать с реслингом. 

В итоге Шон Майклз переключился на тренерскую работу и не выступал на ринге целых четыре года. Но травму все-таки удалось залечить — в 2002 году Майклз вернулся к полноценным матчам и продолжал драться еще восемь лет. Такие истории тоже не редкость — многие рестлеры возвращались спустя годы после практически фатальных травм. Самый свежий пример — дважды ломавший шею Эдж, о котором мы недавно писали. 

В общедоступных источниках момент удара Майклза спиной о край гроба вырезан

Самые распространенные травмы в футболе

Повреждение передней крестообразной связки колена

Одна из самых распространенных и неприятных травм в футболе. Роль передней крестообразной связки заключается в стабилизации колена и предотвращении движения вперед голени относительно бедра.


Крестообразные связки колена

Причины получения травмы передней крестообразной связки (ПКС):

  • Неудачное приземление;
  • Удар в колено;
  • Резкая смена направления движения.

Основные симптомы травмы ПКС

  • Треск в колене;
  • Резкие боли в колене;
  • Отёк колена;
  • Чувство дискомфорта в коленном суставе.

Сроки восстановления от повреждения передней крестообразной связки зависят от тяжести травмы. Период восстановления может составлять от 6 до 9 месяцев.

В мировом футболе существует множество случаев, когда травма крестообразных связок лишала футболистов выступления на крупных турнирах.

Бывший полузащитник «Зенита» Мигель Данни трижды (!!!) получал травмы крестообразных связок.


Травма Мигеля Дании

Травмы голеностопа

Вывихи и растяжения связок голеностопа были у всех, кто когда-то играл в футбол. Травма не такая страшная, как предыдущая, но приятного все равно мало.

Травмы голеностопа возникают при:

  • Неудачном приземлении;
  • Стыке с соперником;
  • Прямом ударе в голеностоп.

Симптомы повреждения голеностопа

  • Боли при нажатии на связки, при движении ноги;
  • Отек лодыжки;
  • Образование синяков на лодыжке;
  • Онемение пальцев.

Сроки восстановления также зависят от степени повреждения связок: от недели до нескольких месяцев.

При растяжении связок голеностопа рекомендуют:

  • Исключить нагрузки на голеностоп;
  • Прикладывать лед;
  • Делать компрессы;
  • Держать ногу выше уровня тела для уменьшения кровотечения.

Травма голентостопа является одной из самый частых травм в футболе. Английский футболист Джек Уилшер так и не смог полностью раскрыть свой талант из-за череды травм голеностопа.


Травма голеностопа у Джека Уилшера

Повреждение медиальной коллатеральной связки

Колени футболистов – очень уязвимые места. Многие травмы футболистов приходятся именно на эту часть тела. Функция медиальной коллатеральной связки (МКС) заключается в стабилизации коленного сустава. Растяжение связки может возникнуть при скручивании или ударе.


Медиальная связка колена

Основные симптомы повреждения медиальной коллатеральной связки:

  • Ощущение боли в колене;
  • Опухоль колена;
  • Нестабильность коленного сустава.

Травмы паха

Растяжение мышц паха – очень неприятная травма для футболистов. Бывает, что боли прекращаются, но в скором времени вновь возвращаются. Причиной травмы паха часто является недостаточный разогрев мышц.


Карим Бензема травмировал пах

Симптомы травм мышц паха

  • Болевые ощущения и дискомфорт в области паха;
  • Отеки и синяки в месте повреждения;
  • При разрыве мышц – появление шишек.

Ранее травмы паха являлись самыми распространенными в футболе. Но сейчас таких травм у футболистов становится все меньше, что не может не радовать.

Разрыв мениска

Мениск является амортизатором коленного сустава. Травма мениска может произойти при контакте с соперником, а также при скручивании коленного сустава.


Мениск

Симптомы травмы мениска

  • Щелчок в колене;
  • Опухоль колена;
  • Боль на внутренней стороне колена;
  • Ощущения дискомфорта в коленном суставе;
  • Сгибание колена сопровождается щелчками и болью.

Чаще всего при такой травме футболисты подвергаются хирургическому вмешательству.

Травмы подколенного сухожилия

Повреждения подколенного сухожилия часто  возникают при выполнении резких движений на высокой скорости без соответствующий разминки. При возникновении боли в задней части колена советуют сразу завершить тренировку, чтобы не усугубить повреждение.

Симптомы повреждения подколенного сухожилия

  • Боли в задней части колена;
  • Отеки;
  • Дискомфорт при беге.

Травмы передней и задней поверхности бедра

Травмы поверхности бедра происходят при недостаточном разогреве мышц. Данная травма является одной из самый распространенных в футболе. Срок восстановления от такой травмы может составлять от нескольких дней до полугода.


Алан Дзагоев травмировал заднюю поверхность бедра

Симптомы повреждения поверхности бедра

  • Болезненные ощущения в области бедра при беге;
  • Покраснение в месте повреждения;
  • Припухлость в месте повреждения.

При возникновении мышечной травмы нужно сразу завершить тренировку, чтобы не получить более серьезную травму.

Самые частые и распространенные травмы в футболе

Травма голеностопа

Чаще всего выражается в растяжении связок, когда стопа после травмы как бы выворачивается вовнутрь. Такое повреждение не только болезненно, но и опасно: если его неправильно лечить, футболист ещё долго не сможет играть в полную силу.

Растяжение голеностопа может оказаться сравнительно лёгким или тяжёлым, когда может произойти даже разрыв связок. Иногда достаточно просто тугой повязки и обезболивания на месте, но нередко возникает и необходимость госпитализации.

Травма бедра

Ещё она распространённая травма, от которой страдают многие футболисты. Как правило, самое неприятное, с чем в таком случае приходится сталкиваться, – растяжение или даже разрыв мышечных волокон задней поверхности бедра. Мало того, что неприятность эта достаточно болезненная, она ещё и может вывести из строя игрока на несколько месяцев.

Эта травма контактной не является. Такие мышечные повреждения обычно возникают из-за недостаточного разогрева мышц перед игрой или в результате неполной физической готовности игрока. Из-за этой травмы, например, быстро закончил выступление на чемпионате мира по футболу в 2018 году в Москве Алан Дзагоев.

Травмы колена


Травма колена

Колено – одно из самых уязвимых мест футболиста, потому что оно в игре всегда подвижно и на него возлагаются всегда большие двигательные нагрузки. Есть несколько основных повреждений, которые имеют наиболее тяжёлые последствия:

  • разрыв крестообразных связок;
  • травма подколенного сухожилия, вплоть до разрыва;
  • разрыв мениска.

Все эти травмы относятся к серьёзным и требующим длительного и тщательного лечения. Подробнее о них будет рассказано чуть позже.

Травма лодыжки


Травма лодыжки

Кроме подворачивания голеностопа, в области лодыжки часто случаются и довольно тяжёлые переломы, требующие  длительного лечения и восстановления.

Травмы ноги: механизм повреждений

Исследователи выделяют несколько различных механизмов: бег по полю, падение в результате столкновения, нанесение ударов по мячу, перехваты мяча, блокировка и пр. Почти 40 % травм нижних конечностей в футболе – контактные. Причём, голкиперы получают их даже чаще, чем защитники. Полузащитники и нападающие свои повреждения получают чаще всего во время бега и ударов по мячу. Впрочем, и столкновения с защитниками и вратарями встречаются нередко.

Травма паха у футболистов


Растяжение мышц паха

Неприятная травма, которая выражается в растяжении паховых мышц. Причиной такой неприятности может стать как резкий размашистый удар по мячу, так и периодические перегрузки. Во втором случае футболист чувствует эти боли периодически, через какое-то время они могут исчезать, потом возвращаются снова.

Как правило, такие травмы тоже являются результатом недостаточного разогрева мышц перед игрой или тренировкой, а также слабой физической готовности футболиста.

У подобных повреждений классифицируется разная степень тяжести. В особо сложных случаях с многочисленными разрывами мышечных волокон приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Травмы голеностопного сустава в футболе

Одна из самых неприятных и распространенных среди спортсменов в футболе, и многих других видах спорта. Травма бывает трех степеней:

  • растяжение – характеризуется болью, припухлостью. Необходимы обезболивание и покой. Фиксация ноги не обязательна, но физические нагрузки необходимо исключить на ближайший месяц;
  • надрыв – сильная боль, отечность, ходьба ограничена из-за сильной боли, согнуть стопу не удается из-за отечности. Фиксация ноги обязательна, как и ограничение подвижности. При должном лечении, сильная боль проходит в течение месяца, но при ходьбе сохраняется боль в течение полугода. Футбол, как и другие спортивные занятия не рекомендованы из-за риска повторной травмы того же участка;
  • разрыв – наступить на ногу невозможно, как и согнуть. Необходимо срочное обращение к врачу, жесткая фиксация. Спорт противопоказан в течение 9-12 месяцев.

Самое неприятное в данной травме то, что она может повторяться снова и снова, после неудачных движений, поворотов или ударов.

Повреждение медиальной коллатеральной связки

Это снова колено, но только повреждение касается связок с внутренней стороны. Резкое скручивание или сильный удар – основные причины возникновения, которые могут привести к разной степени растяжения.

Основные симптомы:

  1. Слабые болевые ощущения, небольшая нестабильность сустава и отсутствие отека – первая степень.
  2. Ощутимые боли, отек колена, нестабильность сустава и резкая боль при сгибании колена – вторая степень.
  3. Полный разрыв связок, сопровождающийся сильной нестабильностью сустава и очень сильной болью – третья степень.

Независимо от полученной степени травмы, рекомендуется обратиться к специалисту для тщательного осмотра. К этой проблеме стоит отнестись серьезно, так как от функционирования этой связки зависит такая деятельность как бег и ходьба. Повреждения будут доставлять дискомфорт при движении по неровным поверхностям и при интенсивных нагрузках.

Почему у спортсменов развивается артроз

Как правило, причина – в чрезмерной нагрузке на суставы, под действием которой хрящевая прослойка быстро истирается и покрывается трещинами. Но есть и другие провоцирующие факторы:

  • Больше всего суставы страдают при беге, а также спортивных играх, сопровождающихся монотонными движениями (футбол, хоккей, теннис, бокс).
  • Желание стремительно похудеть с помощью кардиотренировок также не приводит ни к чему хорошему. Излишний вес и так плохо сказывается на состоянии суставов, а при монотонных нагрузках, например беге на дорожке или прыжках со скакалкой, у суставов практически не остается шансов.
  • Курение отрицательно сказывается на синтезе белка коллагена, отвечающего за эластичность соединительной ткани хрящевой прослойки. Курение и чрезмерные физические нагрузки – прямой путь к артрозу.

Физическое перенапряжение приводит к растяжению сухожилий и связок, стабилизирующих сустав. Отеки ухудшают кровоснабжение, а если ситуация сопровождается механическими повреждениями хряща, он постепенно разрушается. Околосуставные ткани и внутрисуставная капсула воспаляются – свойства синовиальной жидкости меняются, а значит, и артроз не за горами.

Занимаетесь экстремальным видом спорта? Будьте особенно внимательны к состоянию суставов

Потенциально опасные виды спорта

Виды спорта

Суставы, которые могут пострадать

Тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг

Локтевые, коленные, суставы позвоночника

Подвижные спортивные игры

Коленные, голеностопные

Борьба, гимнастика

Коленные

Горнолыжный спорт

Коленные

Теннис, армрестлинг

Локтевые, лучезапястные

Бег, профессиональный велоспорт

Коленные, голеностопные

Прыжки

Суставы ног

Как избежать травм в футболе

Как я уже говорил, травмы случаются у всех. Но каждый может постараться минимизировать риск получения травмы. Многие повреждения возникают из-за недостаточного разогрева мышц, то есть, из-за непрофессионализма. Особенно часто это встречается в любительском футболе, где иногда попросту нет времени хорошо размяться.

Советую относиться к разминке серьзно, даже если в турнирах на нее отводится мало времени. Приходите пораньше и проводите разминку индивидуально. Никто не позаботится о вас кроме вас самих.

Cоветую посмотреть видео о самых частых травмах в футболе:

Повреждение мениска

Такие травмы футболистов, как правило, зарабатывают при контакте друг с другом на игровом поле. Как и в вышеописанных случаях, разрыв может иметь несколько степеней тяжести и, соответственно, свой перечень симптомов под каждую степень.

Основные симптомы:

  • невозможность согнуть колено;
  • опухоль (может возникнуть не сразу);
  • характерные щелчки в коленном суставе при сгибании.

Лечение может производиться без хирургического вмешательства консервативным способом. Вмешательство хирургов необходимо чаще всего при сильных разрывах и в большинстве случаев сделанная операция дает положительный результат.

Как не получать травмы в футболе?

Если тут написать, что нужно играть предельно осторожно, то это будет как-то слишком банально. Думаем, каждый игрок пытается аккуратно играть, не рискуя своим здоровьем

Да, есть исключения, но мы сейчас не про них.

Максимально важную роль играет правильная физическая подготовка с проработкой потенциально слабых групп мышц и связок. Их нужно прорабатывать отдельно. Сюда же входит правильное сбалансированное питание

Очень важно, чтобы все органы, мышцы и суставы получали нужную им порцию полезным элементов. Если только нагружать свой организм и не подпитывать его, то можно получить проблемы другого характера, поэтому нужен правильный баланс

Кроме этого, всегда важна качественная разминка перед любыми нагрузками. Нужно прогреть свой организм, сделать его гибким, энергичным и готовым до любых нагрузок. Обычно, кто игнорирует разминку, тот потом больше всего страдает от вышеописанных травм.

Следующий пункт — регулярное медицинское обследование. Его нужно делать даже в профилактических целях. Часто бывает, что при микротравмах игроки ленятся обращаться за помощью. В итоге микротравма легко может перерасти в что-то более серьезное

Всегда нужно сразу реагировать на болевые ощущения, но тут важно в меру заниматься самолечением. Разумно будет найти специалиста, с которым можно регулярно консультироваться по любым вопросам

Это поможет оперативно сводить на нет тяжелые травмы и получать максимально быстрое восстановление.